3月28日，全洪灿迎来了他的16岁生日！从第一次世界大战东京奥运会开始，全洪灿也成为了中国体育界炙手可热的新星！年轻和出名对任何人来说都是一件非常幸福的事情！所有的红禅都是如此！而且，随着今天互联网的发展，全洪灿已经成为“网络名人”！

　　全洪灿能被中国人关心和喜欢，主要是因为两点：第一，全洪灿在奥运会上足够优秀。466分的成绩是普通运动员无法达到的高度。同时，喷雾消失技术在奥运会上反复上演。此外，许多裁判连续给了满分10分。而且，这个时候的全洪灿才14岁！足够神奇；第二，成为奥运冠军就像一张白纸！在采访中，很明显全洪灿很不成熟。不管记者问什么，全洪灿都有点尴尬！而且回答的内容甚至令人费解！只能说，这个来自农村的小女孩还没有适应奥运冠军光环带来的一切！但正是这种简单和单纯吸引了很多关注和喜爱！

　　东京回归并进入巴黎奥运周期。而全洪灿也迎来了新的挑战！一方面，因为它是奥运冠军，所以成为对手的目标。另一方面，全洪灿面临着一个每个人都要经历的阶段：青春期！通过全洪灿最近的照片，我们发现她在16岁的时候已经成熟了，长高了很多。她的长腿很抢眼，而且很瘦。身体的突然变化肯定会对比赛产生很大的影响。在与陈玉玺的最后六场对抗中，全洪灿后悔输了！就在几天前，在春季游泳锦标赛上，全洪灿207 C犯了一个错误！比赛结束时，全洪灿哭了！在赛后的采访中，全洪灿说他想做好，但结果还是不好！很明显，小女孩有心理压力！前奥运会跳水冠军吴敏霞在评论全洪灿时说：“心态决定一切！加油！”

　　据信，全洪灿的糟糕表现是因为她缺乏执教陈若琳教练的经验。陈的执教经历可能差不多！但她在解决青少年问题方面应该很有经验。毕竟她也是奥运冠军，她也经历过这个阶段。陈若琳的经验可以借鉴！当然，每个人都有不同的经历和不同的思维方式，这需要家人、队友和教练的大力帮助！